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元気☆

20080523144022
風邪をひいて自己管理ができていないと反省し…
毎日7時までには起きて10時には寝るという生活を心掛ける毎日です!

午前中はジムに行ってから事務所に行く♪

だからか、最近のぁ元気!どこかしら筋肉痛ですが(*_*)

明日は結婚式の為ネイルに来てます♪

みんなに会えるのが楽しみo(^o^)o

来週は撮影三昧です☆

コメント

コメントありがとうございます♪

大黒さん⇒
さすが!!
でものぁなので。。
ネイルをするときはコテコテにしてもらっても、短くしてもらうんです☆
まん●ちゃんを傷つけてはいけないので。。
でも長い時に爪を立てて乳首を攻めるとレズってる気分なので。。やばい!!
まん●ちゃんがうずいてきました。。
無理せず 怠けず。。心に刻んで頑張ります^^

コメントありがとうございます!!

しゅうさん⇒
わぁい♪褒められたぁ♪♪
豚もおだてりゃ木に登る!
のぁますます頑張ります!!!

コメントありがとうございます☆

高根木戸2分さん⇒
名言でましたぁぁぁ^^
のぁがんばります♪♪

コメントありがとうございます^^

D300さん⇒
はい!!のぁパワーを振りまくつもりです☆
いらなくても受け取ってください^^
日々のトレーニングの後の筋肉痛は。。
オーバートレーニングだから?!?!?!
でも。。そんなに体力ないと思うし。。。
睡眠と栄養は十分取るようにします^^
ありがとうございます!!


コメントありがとうございます☆

しんごさん⇒
はぃ♪♪そのやさしさに感謝です!!
頑張りますので応援よろしくお願いいたします☆

No title

「無理せず 怠けず」
無理しすぎるのは かえってよくないっすよ
のぁさんは 充分過ぎるほど綺麗なんですから!!

ネイルアートを見るたび
キレイって思う反面
こんな爪だとオナ出来ないじゃん???って
すいません スケベで


素晴らしい!

のぁさん、おはようございます。自分の行動を反省し、自己管理しようという心がけは素晴らしいです。自分の仕事に対するプロ意識の表れですかね。

規則正しく

美しく!
v-91

No title

うんうん、元気のぁ復活ですね。ヨカッタ!
東京撮影会でその元気を分けてもらいます。
でも、決してジムではオーバートレーニングにならないように。そしてトレーニングの後には睡眠と栄養をよくとりましょう。 

体調管理に気をつけて頑張ってください。

応援してますよー!

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